Tips Kembali Aktif Setelah Liburan Panjang

Pertanyaan:

Bu Rossa, setiap kali habis libur panjang, masuk kantor lagi terasa berat sekali. Rasanya tidak ada mood untuk bekerja dan semuanya terlihat membosankan, padahal tugas sudah menumpuk dan atasan juga sudah menunggu. Bagaimana ya Bu agar hati dan pikiran bisa cepat fokus kembali dan siap untuk kembali aktif setelah pulang liburan mudik lebaran.

Jawaban:

Menghadapi tumpukan email dan jadwal rapat setelah libur panjang memang sering kali memicu post-holiday blues. Rasanya seperti baru saja mencicipi ketenangan, lalu tiba-tiba harus kembali ke “realita” yang bising.

​Namun, transisi ini tidak harus terasa seperti beban berat. Berikut adalah panduan praktis untuk membantu Anda kembali ke ritme kerja dengan mulus dan tetap menjaga kesehatan mental.

​Strategi “Pendaratan Lembut” (Soft Landing)

​Jangan memaksakan diri untuk langsung menyelesaikan semua pekerjaan di hari pertama. Gunakan strategi transisi:

• ​Datang Lebih Awal (atau Mulai Lebih Awal): Gunakan 30–60 menit pertama untuk menyortir email tanpa gangguan.
• ​Prioritas “Tiga Besar”: Pilih hanya tiga tugas paling mendesak. Abaikan sisanya hingga hari kedua atau ketiga.
• ​Jangan Langsung Rapat: Jika memungkinkan, kosongkan kalender hari pertama dari rapat maraton agar Anda punya waktu untuk bernapas.

​Kelola “Gunung” Email Anda

​Melihat angka unread yang mencapai ratusan bisa merusak mood pagi hari. Coba teknik ini (lihat tabel):

Langkah	Tindakan
Sortir Berdasarkan Subjek	Kelompokkan email dengan topik yang sama untuk dibaca sekaligus.
Gunakan Filter “Urgent” 1 2 Hal Selanjutnya Tips Kembali Aktif Setelah Liburan Panjang Tim Redaksi: H Haryo Brono Penulis × Doc: AFP/DEVI RAHMAN Like, Share, Comment: × Bukan Kaleng-Kaleng! KOI Bongkar Alasan Kejurnas Hoki 2026 Lebih Bergengsi dari SEA Games! Tulisan Lainnya dari Haryo Brono LG Borong 17 Penghargaan IDEA 2026, Perkuat Prestasi Triple Crown di Ajang Desain Global Uniqlo Fall/Winter 2026 Hadirkan Gaya Urban Fleksibel, Temani Aktivitas dari Kerja hingga Traveling Ramaikan GBK, Lebih dari 5.000 Peserta Tumpah Ruah di BrookFarm Almond Run 2026 Huawei FreeClip 2 S Segera Hadir di Indonesia, Usung Desain Airy C-Bridge dan Audio Adaptif Ikea Indonesia Hadirkan Grejsimojs, Dorong Keluarga Ciptakan Lebih Banyak Momen Bermain di Rumah Erajaya Digital Hadirkan CMF Clip Pro di Indonesia, Usung Desain Open-Ear dan Audio Hi-Res Mercedes-Benz Perbarui C-Class, Hadirkan Desain Lebih Tegas dan Teknologi AI Lihat lebih banyak Komentar (0) Belum ada komentar. Kirim Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar! Login dengan Google Terakhir Dikomentari Dari Ramadan hingga Pascaidulfitri: PLN NP Pasok 14,1 GW Listrik, Siagakan 8.898 Personel Preview komentar: Baca komentar selengkapnya → Produksi Terus Anjlok, RUU Migas Dituntut Hentikan Tren Penurunan Lifting Minyak Preview komentar: Baca komentar selengkapnya → Ogah Latih Timnas Senior! Timo Scheunemann Bongkar Alasan Mengejutkan di Balik Keputusannya! Preview komentar: Baca komentar selengkapnya → Berita Terkait Jabodetabek Diguryur 30.000 Ekor Sapi untuk Idul Adha Pesta Adat Lom Plai untuk Pelestarian Tradisi dan Budaya Kaltim ASDP Perkuat Konektivitas Wakatobi untuk Wisata dan Ekonomi Kabupaten Sleman Nomor Satu Advertisement Advertisement Berita Foto Foto Lainnya + Kabut asap batasi jarak pandang di Sungai Kapuas Senin, 24 Agu 2026 Berlatih menari balet di Galeri Nasional Senin, 24 Agu 2026 Tradisi Grobyak Ikan Sumber Gundi Kediri Senin, 24 Agu 2026 Jumlah rumah rusak akibat gempa di NTT Senin, 24 Agu 2026 Kementerian Kebudayaan akan revitalisasi situs budaya di Malut Senin, 24 Agu 2026 Kegiatan melukis caping di Kota Solo Senin, 24 Agu 2026 Pascakebakaran, 120 Bangunan di Desa Adat Sade Lombok Hangus Terbakar Senin, 24 Agu 2026 BMKG Catat 2.945 Hotspot di Sumatra, Ancaman Kebakaran Hutan Makin Serius 3 jam lalu | Marcellus Widiarto Daerah Di BNI WondrX 2026, BNI Sekuritas Ajak Masyarakat Belajar Investasi 3 jam lalu | Mohammad Zaki Alatas Ekonomi Kementan Kerahkan 9 Penyuluh Dampingi Petani Kembangkan Perkebunan Kelapa di Natuna. 3 jam lalu | Yebdi Trismar Nasional Berlatih menari balet di Galeri Nasional 3 jam lalu | Wahyu AP Megapolitan Siklon Tropis Atsani Picu Cuaca Ekstrem, BMKG Keluarkan Peringatan Gelombang Tinggi 3 jam lalu | Marcellus Widiarto Nasional Gunung Anak Krakatau Erupsi Lagi, Kolom Abu Capai Ratusan Meter 3 jam lalu | Marcellus Widiarto Daerah KEBAKARAN Asap Karhutla Memburuk, Siswa Pekanbaru Terpaksa Belajar Secara Daring 4 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Daerah Prestasi Gemilang! 3 Buku Terbaik Raih Kusala Sastra Khatulistiwa 2026, Ini Daftar Pemenangnya 4 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Nasional Tradisi Grobyak Ikan Sumber Gundi Kediri 4 jam yang lalu | Wahyu AP Daerah Bahaya Gelombang Tinggi! BMKG Keluarkan Peringatan untuk Sejumlah Wilayah Indonesia 4 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Nasional Rupiah Masih Rentan - 24 Agustus 2026 4 jam yang lalu | Rizal Azhari Ekonomi IHSG Menghijau! Awal Perdagangan Senin Naik ke Level 6.544 4 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Ekonomi Harga Emas Antam Senin 24 Agustus 2026 Naik, Segini Harga Terbarunya 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Ekonomi Kabar Baik! Rupiah Menguat ke Rp17.690 per Dolar AS 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Ekonomi BNPB Evakuasi Lansia Korban Gempa Pulau Palue ke RSUD Maumere, Begini Kondisinya 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Daerah Mau Bayar Pajak Kendaraan Bermotor? Ini 14 Lokasi Samsat Keliling Jadetabek Senin 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Megapolitan Jumlah rumah rusak akibat gempa di NTT 5 jam yang lalu | Wahyu AP Nasional Cabai Rawit Makin Pedas! Harga Capai Rp69.950/Kg dan Telur Ayam Rp29.250 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Ekonomi Mengkhawatirkan! Burung Ekek Keling Sunda Terancam Punah, Populasinya Kian Menurun 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Daerah Perusahaan Milik Kampus UGM Go Public! Target IPO Capai Rp45 Miliar 5 jam yang lalu | Marcellus Widiarto Ekonomi Indeks Berita + Berita Rekomendasi Takdir Geografis Gambia, Negara Terkecil Afrika yang Terjepit Senegal Tips Mengelola Bisnis Kos-Kosan Tebing Gunung Gajah, Menantang dan Keras Kepala tetapi Luar Biasa Indah Event Horizon: Horor Kosmik Lawas yang Dulu Diremehkan, Kini Justru Terasa Makin Mengerikan Heboh Rekening Aktivis Pati Diduga Diblokir, DPR Buka Suara dan Hubungi Bank 24 Aug 2026 Tips Mengelola Bisnis Kos-Kosan 24 Aug 2026 Pemkab Bogor Rancang Pusat Ekonomi Baru untuk Buka Lapangan Kerja 24 Aug 2026 Pendaftaran Seleksi Petugas Haji Kloter & PPIH Arab Saudi Tahun 2027 Dibuka Kemenhaj, Catat Link dan Tanggalnya! 23 Aug 2026 Kemenkes: 3 Juta Orang Terpapar Asap Karhutla 23 Aug 2026 Kemenhut Pastikan Kebakaran Hutan di TN Way Kambas Sudah Padam, Seluruh Gajah Aman 23 Aug 2026 Pilihan Pembaca # 1 Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo, dan BP Alami Penyesuaian 📅 Minggu, 23-Agu-2026 # 1 Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo, dan BP Alami Penyesuaian 📅 Minggu, 23-Agu-2026 # 2 Bantu Warga Korban Kebakaran Desa Adat Sade, Kemenpar Siagakan Poltekpar Lombok 📅 Minggu, 23-Agu-2026 # 2 Bantu Warga Korban Kebakaran Desa Adat Sade, Kemenpar Siagakan Poltekpar Lombok 📅 Minggu, 23-Agu-2026 # 3 30 UMKM Binaan BI DKI Mejeng di KKI 2026, Target Perluas Pasar & Akses Pembiayaan 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 3 30 UMKM Binaan BI DKI Mejeng di KKI 2026, Target Perluas Pasar & Akses Pembiayaan 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 4 Gen Z Sulit Cari Kerja, Ekraf Disiapkan Jadi Mesin Lapangan Kerja Baru 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 4 Gen Z Sulit Cari Kerja, Ekraf Disiapkan Jadi Mesin Lapangan Kerja Baru 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 5 Melon dari Bulak Peni, Manisnya Panen untuk Kemandirian Pangan Kulon Progo 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 5 Melon dari Bulak Peni, Manisnya Panen untuk Kemandirian Pangan Kulon Progo 📅 Sabtu, 22-Agu-2026 # 6 Karya Kreatif Indonesia dan Karya Kreatif Benuanta 2026, Dorong kebangkitan UMKM dan Pertumbuhan Ekonomi Berkelanjutan 📅 Senin, 24-Agu-2026 # 6 Karya Kreatif Indonesia dan Karya Kreatif Benuanta 2026, Dorong kebangkitan UMKM dan Pertumbuhan Ekonomi Berkelanjutan 📅 Senin, 24-Agu-2026 # 7 Banten Siapkan Fasilitas Hoki Baru 2027, Target Cetak Atlet untuk PON 2032 hingga 📅 Senin, 24-Agu-2026 # 7 Banten Siapkan Fasilitas Hoki Baru 2027, Target Cetak Atlet untuk PON 2032 hingga 📅 Senin, 24-Agu-2026 # 8 Kelas Menengah Menyusut Pertanda Kemajuan Pembangunan Indonesia Melambat 📅 Senin, 24-Agu-2026 # 8 Kelas Menengah Menyusut Pertanda Kemajuan Pembangunan Indonesia Melambat 📅 Senin, 24-Agu-2026 Indeks Berita Populer + Advertisement Kami mendeteksi AdBlocker di browser anda Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas. Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda. Silakan non-aktifkan AdBlocker dengan cara: - Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas). - Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page". Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini. Muat Ulang The Bellezza Permata Hijau, Office Tower Lt. 26 Jalan Letjen Soepeno No. 34. Arteri Permata Hijau - Jakarta Selatan - 12210. 📞 +622153665352 Indeks Berita Hari Ini Pengumuman dan Iklan Langganan ePaper Profil Tentang Kami Redaksi Hubungi Kami Pedoman Media Siber Standar Perlindungan Profesi Wartawan Kode Etik Jurnalistik Disclaimer Rubrik Persija Jakarta Cuaca Jakarta Internasional Nasional Daerah Video Foto Media Sosial Youtube Instagram Tiktok Twitter Threads Google News Koran Jakarta by PT. Berita Nusantara © Copyright 2017 - 2026. All rights reserved. Pilihan Redaksi Kelas Menengah Menyusut Pertanda Kemajuan Pembangunan Indonesia Mel... Pramono Siapkan 10.000 Bus Listrik untuk Atasi Polusi dan Kemacetan... Kembangkan Model AI Kompetitor Tiongkok, Nvidia Gelontorkan US$6 Mi... Surplus Beras Harus Diikuti Pemerataan Distribusi Pengendalian Polusi Jabodetabek Harus Terintegrasi Pilihan Pembaca Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo, dan BP Alami Penyesuaian Bantu Warga Korban Kebakaran Desa Adat Sade, Kemenpar Siagakan Polt... 30 UMKM Binaan BI DKI Mejeng di KKI 2026, Target Perluas Pasar & Ak... Gen Z Sulit Cari Kerja, Ekraf Disiapkan Jadi Mesin Lapangan Kerja Baru Melon dari Bulak Peni, Manisnya Panen untuk Kemandirian Pangan Kulo... Terfavorit Pegadaian Area Kebayoran Baru Gelar Edukasi Literasi Keuangan untuk... The Bellezza Permata Hijau, Office Tower Lt. 26 Jalan Letjen Soepeno No. 34. Arteri Permata Hijau - Jakarta Selatan - 12210. 📨 [email protected] 📞 +622153665352 Langganan ePaper Indeks Berita Hari Ini Pengumuman & Iklan Profil Tentang Kami Redaksi Hubungi Kami Pedoman Media Siber Standar Perlindungan Profesi Wartawan Kode Etik Jurnalistik Disclaimer Rubrik Internasional Nasional Daerah Video Foto Olahraga Media Sosial Google News Instagram YouTube TikTok Twitter Threads Koran Jakarta by PT. Berita Nusantara © Copyright 2017 - 2026. All rights reserved.