Catat Nih Sejumlah Manfaat Minum Air Putih setelah Bangun Tidur
📅 Jumat, 03 Apr 2026, 15:45 WIB | Oleh: Ilham Sudrajat
-
Air mineral, dengan Ph antara 5,5 – 6,8 merupakan air yang diperoleh dari sumber mata air dibawah tanah kaya akan mineral. Kandungan mineral pada air membantu metabolisme tubuh, mendukung fungsi ginjal, serta membantu pembentukan sel dan enzim.
-
Air demineral, air yang memiliki Ph sekitar 7 merupakan air yang hamper tidak mengandung mineral. Hal itu dikarenakan sudah banyak melewati proses penyaringan.
-
Air alkali, air minum jenis ini biasanya mengandung pH yang lebih tinggi (8-9) air ini telah melalui proses ionisasi atau elektrolisis.
Jadi, pilihlah air mineral yang baik sesuai kebutuhan agar air yang dikonsumsi dapat bermanfaat secara maksimal. Dengan minum air mineral secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan minerak dalam tubuh.
Awali hari Anda dengan minum air putih setelah bangun tidur, kebiasaan sederhana namun memiliki banyak manfaat untuk Kesehatan. Agar lebih memahami kebutuhan cairan harian yang sesuai untuk kesehatan, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter. ils/I-1
Like, Share, Comment:
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!