Persib Genjot Fisik Jelang Lawan PSBS Biak, Yaya Sunarya Beberkan Rahasia Latihan Khusus

JAKARTA - Pelatih fisik Persib Bandung Yaya Sunarya menegaskan, timnya memanfaatkan jeda kompetisi BRI Super League 2025/2026 untuk meningkatkan kondisi fisik pemain. Setelah libur lima hari usai tampil di AFC Champions League, skuad Maung Bandung kini kembali digeber latihan intensif dengan metode khusus untuk menjaga performa jelang laga kontra PSBS Biak di Stadion Maguwoharjo, Sleman.

Yaya mengungkapkan jika Uilliam Barros serta kolega telah memulai program latihan sejak Selasa (7/10) setelah sebelumnya anggota tim diliburkan selama lima hari setelah melakoni pertandingan AFC Champions League (ACL) II kontra Bangkok United, Rabu (1/10).

"Tentunya kami coba me-maintenance lagi setelah ada libur kemarin pasca pertandingan lawan Bangkok United. Jadi, akan ada peningkatan kondisi fisik seperti yang barusan kami buat dengan metode khusus," jelas Yaya.

Pelatih yang sudah lama berada di tim kepelatihan Persib Bandung itu menjelaskan beberapa program yang diberikan kepada pemain bervariasi, mulai dari speed endurance, fitness dan lainnya.

Menurutnya, program latihan fisik sangat penting untuk tim pelatih, karena mereka bisa memantau memantau perkembangan pemain setiap harinya dengan bantuan teknologi catapult.

Alat tersebut bisa mengumpulkan data performa atlet secara real-time selama latihan atau pertandingan dan data ini kemudian dianalisis untuk mengoptimalkan kinerja atlet dan mencegah cedera.

"Tentunya aerobic endurance juga kami dapat. Ini adalah suatu hal yang kontinyu dan konsisten kami buat kalau misalnya ada jeda lebih dari 10 hari," ungkap Yaya.

"Kami akan compare dengan latihan khusus sebelumnya. Beberapa pemain yang mengalami peningkatan tentunya akan kami apresiasi. Pemain yang mengalami penurunan tentunya kami akan motivasi mereka, akan menjadi perhatian kami. Jadi mudah buat kami untuk mengevaluasi setelah ada latihan fisik," tutup dia.