Ini 5 Obat Tradisional yang Terbukti Dapat Menurunkan Demam

4. Kunyit Sebagai Anti-Inflamasi Alami

Kunyit dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah sebagai anti-inflamasi yang dapat membantu menurunkan demam. Curcumin, senyawa aktif dalam kunyit, memiliki efek pengurangan peradangan yang dapat membantu tubuh mengatasi infeksi penyebab demam.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine menyebutkan bahwa kunyit dapat mempercepat penyembuhan demam. Kamu bisa mengonsumsi kunyit dalam bentuk jamu atau menambahkannya ke dalam masakan untuk mendapatkan manfaatnya.

5. Menggunakan Daun Katuk untuk Menurunkan Demam

Daun katuk adalah obat tradisional yang cukup populer di Indonesia, terutama di daerah pedesaan. Tanaman ini diketahui memiliki sifat antiradang dan dapat membantu meredakan gejala demam.

Penelitian dari Universitas Airlangga menyatakan bahwa ekstrak daun katuk dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala demam yang disebabkan oleh infeksi. Kamu bisa merebus daun katuk dengan air dan meminumnya secara rutin untuk menurunkan demam dengan cara yang alami dan aman.

Obat tradisional memiliki keunggulan karena umumnya lebih mudah didapatkan dan memiliki sedikit efek samping, selama penggunaannya dilakukan dengan benar. Menggunakan bahan alami juga cenderung lebih ramah di kantong dibandingkan dengan obat-obatan kimia. Selain itu, banyak obat tradisional yang sudah terbukti secara ilmiah memiliki manfaat yang signifikan untuk membantu meredakan gejala demam.

Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun obat tradisional dapat menjadi solusi sementara untuk mengatasi demam, kamu tetap harus berkonsultasi dengan dokter jika demam berlangsung lebih dari 3 hari atau disertai dengan gejala lain yang lebih serius. Demam bisa menjadi tanda infeksi yang memerlukan penanganan medis yang tepat.

(IKN)