Cegah Dehidrasi, Pentingnya Mempertahankan Komposisi Air di Dalam Tubuh

Selasa, 26 Sep 2023, 01:20 WIB

Jakarta - Cegah dehidrasi, Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Universitas Indonesia dr. Sophia Hage, Sp.KO, menjelaskan pentingnya mempertahankan komposisi air di dalam tubuh.

"50-80 persen tubuh manusia adalah air, sehingga sangat penting untuk mengonsumsi air yang cukup setiap harinya untuk mempertahankan komposisi air di tubuh kita," kata Sophia dalam keterangan yang diterima di Jakarta, Senin.

Sophia menjelaskan bahwa kebutuhan air akan beragam antara satu orang dengan yang lain, tergantung tingkat aktivitas dan berat badan.

"Rata-rata, orang dewasa sehat membutuhkan air mulai dari 2 hingga 3 liter per hari," kata Sophia.

Lebih lanjut Sophia menjelaskan bahwa dalam memilih air minum, harus memastikan air yang dikonsumsi setiap hari adalah air yang bersih dan sehat.

Ditambah, ketika berolahraga, penting sekali untuk memastikan setiap 20-30 menit, rerata orang mengonsumsi air minum sebanyak 200-300 cc. Hal ini untuk mencegah dehidrasi dan memastikan performance olahraga tetap baik.
Adanya kandungan elektrolit dan mineral dari air minum jg penting supaya fungsi organ tubuh tetap baik.

Melihat kondisi ini J99 Corp., perusahaan induk dengan berbagai unit usaha milik Gilang W. Pramana dan Shandy Purnamasari memperkenalkan kembali lini bisnisnya berupa air minum dalam kemasan dengan label terbaru, yakni Jiwater.

Berbeda dengan air minum pada umumnya, Jiwater diformulasikan dalam artesian water yakni air yang berasal dari bawah lapisan bebatuan di dalam tanah. Karena telah melalui proses filtrasi alami, artesian water memiliki kualitas yang lebih baik.

Jiwater diproses dengan teknologi mutakhir untuk mempertahankan berbagai bahan alami di dalam air sekaligus memberikan rasa unik dan ringan dengan sensasi segar. Dengan kualitas dan keunggulan ini, Jiwater hadir dengan membawa manfaat untuk mendukung kesegaran dan kesehatan tubuh.

"Jiwater lahir dengan mengombinasikan sumber air alami, artesian water yang punya banyak manfaat bagi tubuh dan teknologi mutakhir. Hasilnya, Jiwater mempertahankan berbagai mineral alami dari artesian water sekaligus memberikan rasa unik dan ringan dengan sensasi segar," ungkap Gilang W. Pramana, owner sekaligus founder Jiwater, dan J99 Corp.

"Jadi Jiwater bisa diminum dalam jumlah banyak tanpa merasa kembung. Cocok sebagai air minum terbaik bagi mereka yang menomorsatukan kualitas dan kesegaran".

Shandy Purnamasari pun menambahkan, "Kondisi cuaca yang tengah panas dan terik berkepanjangan seperti saat ini, membuat kita harus sadar akan kebutuhan asupan cairan atau air minum berkualitas. Kita tahu bahwa cuaca panas dan polusi akan berdampak pada tubuh dan juga kulit".

Shandy menyebutkan bahwa dengan mengonsumsi air minum berkualitas seperti Jiwater, tak hanya membantu menghidrasi dan memastikan tubuh mendapatkan mineral yang dibutuhkan, namun juga melembabkan kulit.

Jiwater hadir lebih dari sekadar air minum biasa, namun sebagai solusi melalui artesian water. Bahan alami yang terkandung pada artesian water di antaranya adalah kalsium yang bermanfaat bagi kesehatan tulang, fluoride untuk kesehatan gigi dan elektrolit yang dibutuhkan untuk mengatur keasaman tubuh dan mengembalikan energi setelah beraktivitas seharian.

"Konsumsi Jiwater minimal 4 botol setiap hari, membantu metabolisme tubuh saya lebih lancar, dan kandungan mineral di dalamnya juga membantu kulit lebih sehat," ujar Sabrina Chairunnisa, model dan aktris yang menjadikan Jiwater sebagai air minum utamanya.

"Hal favorit saya dari Jiwater, tentu rasanya yang segar dan sangat cocok menemani semua aktivitas, termasuk berolahraga," tambah Sabrina.

Jiwater menjamin proses dari hulu ke hilir sehingga artesian water yang berkualitas tiba di tangan konsumen. Mulai dari sumber air, proses pengemasan sampai produk jadi, selalu melalui uji laboratorium yang terakreditasi Sertifikasi KAN (Komite Akreditasi Nasional) dan sesuai dengan SNI.

Jiwater tersedia dalam botol berkualitas dalam kemasan 250 ml dan 500 ml, dan dapat diperoleh di supermarket, distributor dan pusat perbelanjaan di seluruh Indonesia.

Redaktur: Marcellus Widiarto

Penulis: Antara

Berita Terbaru

Kebakaran Desa Adat Sade Jadi Alarm Keras: Pariwisata Harus Tangguh Hadapi Bencana

Anjlok ke Titik Terendah! Kebijakan Ekstrem PM Jepang Sanae Takaichi Bikin Rakyat Cemas!

Bandung Great Sale 2026 Gebrak Pasar, 171 UMKM Siap Unjuk Produk

Bye-Bye Kabel Ruwet! Pemkot Banjarmasin Siapkan Sanksi Tegas Buat Provider Nakal!

BNPB Minta Malaysia dan Singapura Tidak Saling Menyalahkan Soal Asap Karhutla

Ratusan Pasukan BKO Diterjunkan! Kodam XII/Tanjungpura Siaga Satu Hadapi Karhutla Kalbar!

Budaya Lokal Jadi Senjata Baru Mandalika untuk Gaet Wisatawan

Unik! Pemanasan di Kolam Hangat Tropis Malah Bikin Es Antarktika Tak Mudah Mencair

Ini 8 Penyebab AC Mobil Anda Tak Dingin, Simak Cara Mengatasinya!

Brasil Desak PBB Gelar Sidang Luar Biasa, Dunia Sudah Lelah dengan Konflik Global

Wamenekraf Tegaskan Desainer Harus Kuasai AI hingga Bisnis di Masa Depan

Ilmuwan Kembangkan Cip Pintar: Performa Maksimal, Minim Daya

Pendaftaran Seleksi Petugas Haji Kloter & PPIH Arab Saudi Tahun 2027 Dibuka Kemenhaj, Catat Link dan Tanggalnya!

Harga Sembako di Lebak Terkerek Naik Dikit, Efek Kemarau Walau Pasokan Melimpah

Bandung Great Sale 2026 Resmi Dibuka! 171 UMKM Dilibatkan Dongkrak Ekonomi Daerah

Sulbar Darurat Internet: 30,25 Persen Desa Masih "Blank Spot"

Wadoh, Investor Korea Selatan Diduga Jadi Korban “Mafia Legal Formal”

Shin Tae-yong Puas Pola Permainan Persija Nyaris Sempurna Jelang Liga

Kemenkes: 3 Juta Orang Terpapar Asap Karhutla

Event Budaya Lokal Dipadukan Sport dan Lifestyle Bakal Perkuat Pengembangan Mandalika

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2017 - 2026 Koran Jakarta ®
All rights reserved.