Kenali Sederet Penyebab Kanker Mulut dan Cara Mencegahnya
📅 Kamis, 25 Mei 2023, 14:14 WIB | Oleh: Rivaldi Dani Rahmadi- Batasi konsumsi alkohol
Minum alkohol secara berlebihan juga merupakan faktor risiko yang signifikan untuk kanker mulut dan leher, jadi sangat penting untuk membatasi asupan alkohol Anda.
- Makan makanan yang sehat
Diet yang kaya buah dan sayuran dapat membantu mengurangi risiko kanker mulut dan leher.
- Menjaga kebersihan mulut
Menyikat gigi dan menggunakan benang gigi secara teratur dapat membantu Anda menjaga kebersihan mulut dan mengurangi pertumbuhan bakteri. Hal ini pada gilirannya dapat mencegah kanker mulut.
- Lindungi diri Anda dari sinar matahari
Gunakan tabir surya dan kenakan topi untuk melindungi leher dan wajah Anda dari efek berbahaya sinar matahari.
Sebaiknya Anda baca juga:
- Dapatkan vaksinasi
Vaksin HPV dapat mencegah beberapa jenis kanker mulut dan leher yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV).
- Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur
Pemeriksaan gigi secara teratur dapat membantu mengidentifikasi tanda-tanda awal kanker mulut dan leher, sehingga meningkatkan peluang keberhasilan pengobatan.
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!