Putri Ayudya: Syuting Film Horor Cukup Menguras Fisik

Putri menjaga kondisi fisiknya dengan mengatur pernapasan, olahraga pagi, hingga melakukan gerakan plank.

"Plank itu udah kena semuanya. Jadi, temen-temen misalnya mau badannya fit, langsung aja plank," ucap Putri sembari tertawa.

Selain berolahraga, Putri juga memastikan kondisi badannya tetap fit dengan menjaga pola makan dan menghindari minuman dingin.

"Karena banyak teriak, dipastikan minuman aku bukan minuman dingin," ucap Putri.

Akan tetapi, kata dia melanjutkan, setiap orang memiliki cara masing-masing untuk menjaga kebugaran tubuh.
Halaman Selanjutnya....