Perlu Tahu! Manfaat Vitamin E bagi Tubuh, Ampuh Cegah Radikal Bebas

Ketika masa anak-anak tentunya orangtua kita telah mengajarkan agar kita selalu mengonsumsi buah dan sayuran agar kita selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Beberapa buah dan sayuran yang kita konsumsi tentunya banyak sekali mengandung vitamin E yang sangat berguna dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kita.

Sedangkan, selain untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kita, apa saja manfaat lain dari vitamin E bagi tubuh? Cari tahu bersama yuk!

1. Mengatasi penuaan dini

Masalah penuaan dini yang dimiliki oleh sebagian wanita pada saat ini bisa diakibatkan oleh banyak faktor seperti terlalu sering berada di ruangan yang ber-AC sehingga kulit menjadi kering dan menimbulkan keriput pada wajah. Lalu bisa juga karena terpapar polusi dan debu secara langsung., Karenanya, wanita sangat disarankan untuk rutin mengonsumsi vitamin E setiap hari untuk mencegah munculnya kerutan pada wajah akibat radikal bebas, serta mendukung pertumbuhan sel kulit baru dan mempercepat regenerasi sel.
Halaman Selanjutnya....