Pemberian MPASI Lengkap dan Seimbang Penting untuk Pertumbuhan Fisik dan Kecerdasan

JAKARTA - Pemenuhan kebutuhan gizi selama periode 1.000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) terutama selama masa pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) sangat penting bagi tumbuh kembang anak. Memasuki usia 6 bulan, bayi membutuhkan gizi yang lebih kompleks.

Pada masa tersebut anak yang mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI), yang kurang dalam kuantitas dan kualitas dapat menyebabkan anak gagal tumbuh. Jika hal ini berlangsung dalam waktu lama akan menjadi pemicu malnutrisi seperti anemia, stunting, dan wasting.

Dokter Spesialis Anak dr. Caessar Pronocitro, Sp.A, M.Sc, menjelaskan bahwa zat besi adalah salah satu elemen kunci untuk pencegahan anemia, wasting, dan stunting. Pemahaman akan MPASI bergizi makro dan mikro sangatlah penting bagi orang tua, karena pemberian MPASI lengkap dan seimbang dapat berdampak signi?kan pada pertumbuhan ?sik, kecerdasan, dan produktivitas anak kedepannya.

"Bahkan perkembangan otak manusia 80 persen terjadi di masa 1.000 HPK, dan 20 persen sisanya terjadi hingga dewasa,"ujar dia dalam acara #LiterasiGiziMPASI yang diadakan Promina, Kamis (14/12),

Sebagai gambaran, untuk memenuhi 10,7 mg zat besi diperlukan 126 gram hati ayam (4 buah ukuran sedang), 350 gram bayam, 765 gram daging ayam, jumlah ini sangat besar jika dibandingkan dengan kapasitas lambung bayi yang terbatas.
Halaman Selanjutnya....