Kiat Menjaga Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala ala Citra Kirana

JAKARTA - Pesinetron Citra Kirana banyak dipuji karena karya serta kecantikannya. Selain itu sebagai wanita berhijab ia tetap aktif beraktivitas di luar rumah dan menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga.

Saat ini Ciki demikian sering dipanggil, sedang menggandrungi olahraga pound fit yang dilakukan hampir setiap hari. Olahraga kardio yang terinspirasi oleh permainan alat musik drum yang dapat membuat tubuh berkeringat. Tidak heran kemudian olahraga ini dilakukan dengan memegang stik yang mirip dengan stik drum atau Menggunakan alat lain seperti tali.

Pound fit membuat pelakunya sangat berkeringat. Dalam situasi berkeringat, dengan rambut yang tertutup menuntut kebutuhan perawatan yang lebih tinggi. Hal ini karena terjadi peningkatan produksi minyak di kulit kepala, yang bisa mengakibatkan berketombe bahkan kerontokan rambut.

"Untuk kamu yang mengenakan hijab dan tetap aktif berolahraga, perawatan rambutmu menjadi lebih ekstra bahkan hingga dua kali lebih intens dibandingkan perawatan rambut biasa," ujar Ciki dalam keterangan tertulis Rabu (4/5).

Ia menambahkan, kesehatan rambut dan kulit kepala menjadi prioritas agar tetap nyaman saat mengenakan hijab terutama saat menjalankan rutinitas dan berolahraga. Agar wanita berhijab tidak menemui masalah dengan rambut dan kulit kepala Ciki menawarkan beberapa kiat mudah.

"Pertama ikat rambut kamu dengan benar. Tidak terlalu ketat dan tidak terlalu tinggi. Supaya aman bebas copot, pakailah inner/dalaman (sering disebut sebagai ciput) berbahan ringan yang fungsi lainnya untuk memberikan ruang untuk rambut kamu tetap bisa bernafas," paparnya.

Kedua sebelum memakai hijab, gunakan hair dryer agar rambut kering seluruhnya dan rambut mudah diikat. Sesekali berikan waktu rambutmu beristirahat, biarkan tergerai atau diikat longgar. Sisirlah rambut secara perlahan sebelum diikat atau sebelum tidur dimalam hari.

Menurut Ciki, selain beberapa tips ini, yang tidak kalah pentingnya adalah memilih shampo yang tepat untuk perawatan rambut perempuan yang mengenakan hijab. Shampo yang dipilih tentunya dapat menunjang segala macam aktivitas yang dilakukan, termasuk berolahraga.

"Formula complex Zinc PT-O yang terkandung dalam shampo Zinc Hijab Active Perawatan Rambut Rontok dan Zinc Hijab Active Perawatan Rambut Hitam dapat melawan ketombe. Selain itu, teknologi Deo Active Scalp-nya juga membantu melawan kuman penyebab bau di kulit kepala karena lembab untuk perempuan-perempuan Indonesia yang mengenakan hijab di kala beraktivitas," ungkapnya.