Kiat Mengurangi Kecanduan Medsos

Artis Amerika Selena Gomez mulai menyadari, jika terlalu banyak menggunakan medsos bahkan lebih parahnya lagi kecanduan, akan membuat kehidupan pridanya tidak sehat. Untuk alasan itulah penyanyi mantan pacar Justin Bieber tak menginstal aplikasi instagram di ponsel pribadinya.

Dalam sebuah acara, Selena mengungkapkan bahwa ia selalu masuk ke akun instagram pribadinya itu lewat ponsel orang lain.

"Aku sering sekali menggunakan instagram. Namun akhirnya, aku menyadari bahwa media sosial membuatku tidak sehat. Aku menghabiskan banyak waktu di dalamnya, termasuk membalas komentar. Lama-lama, semua itu berdampak padaku," kata Selena Gomez seperti dikutip dari People.

Lebih lanjut, dia mengatakan bahwa penggunaan instagram secara terus-menerus membuat dirinya depresi. Mafhum, dia harus berhadapan dengan 152 juta jenis manusia yang mengikuti akunnya di Instagram.

"Pada akhirnya, instagram membuatku depresi. Platform itu malah membuat aku tak memperlakukan baik diriku sendiri. Komentar orang-orang membuat aku melihat tubuh sendiri dan banyak hal lain secara berbeda," terang Selena.

Tak menginstal instagram di ponsel pribadinya, ternyata sukses membuat Selena Gomez bebas dari rasa depresi akibat komentar-komentar jahat netizen. Mantan kekasih Justin Bieber itu mengaku, hanya akan log in ke instagram ketika ia memiliki sesuatu untuk dibagikan kepada penggemarnya. S-1