Jonatan Christie Benahi Mental Hadapi SEA Games

JAKARTA - Jonatan Christie menjadi salah satu ujung tombak tim bulu tangkis Indonesia di ajang SEA Games 2017. Pemain tunggal putra ini merupakan motor tim di pertandingan beregu putra yang ditarget untuk mempertahankan gelar juara. Pada nomor perorangan, Jonatan juga diharapkan mampu merebut medali emas.

Selain mempersiapkan teknik, Jonatan juga mengasah ketahanan mentalnya. Dalam pertandingan uji coba di Selandia Baru Open Grand Prix Gold, Jonatan terhenti di babak kedua setelah takluk di tangan pemain Hong Kong, Lee Cheuk Yiu. "Waktu di Selandia Baru memang mental bertanding saya 'kena', waktu itu saya berstatus unggulan ketiga. Saya sudah berusaha untuk tidak terpengaruh, tetapi tidak bisa dibohongi, waktu di lapangan terasa," ujar Jonatan di Pelatnas Cipayung, Senin (14/8).

Jonatan juga menuturkan bahwa sesi bersama psikolog yang difasilitasi Satlak Prima dirasa sangat bermanfaat untuknya. Setelah bertukar pikiran bersama sang psikolog, Jonatan mendapat banyak masukan tentang bagaimana mengatasi masalah di lapangan. Jonatan akan coba menerapkannya di sesi latihan dan jika berhasil, akan diterapkan di pertandingan.

"Menurut saya ini penting sekali ya, pikiran dan mental itu punya bobot 60 persen. Kalau teknik, kami sudah persiapkan matang sekali. Tetapi kalau mental di lapangan sudah kena, percuma saja persiapan tekniknya," jelas Jonatan.

Tim bulu tangkis SEA Games 2017 rencananya akan bertolak ke Kuala Lumpur, Malaysia, pada 20 Agustus 2017. Pertandingan cabang olah raga bulutangkis akan dilangsungkan pada 22-29 Agustus 2017.
Halaman Selanjutnya....