Jenahara Rajin Minum Air Putih untuk Kesehatan

Perancang busana muslim Jenahara Nasution mengaku mulai mencukupi kebutuhan cairan hariannya sesuai anjuran ahli kesehatan setahun belakangan ini.

Bukan tanpa alasan, perilaku ini dia jalani karena mengalami masalah pada ginjalnya. Dokter mendiagnosa perempuan berjilbab ini mengalami infeksi kandung kemih.

"Aku punya masalah sama ginjal, karena kurang minum. Tahun lalu (setelah diperiksa dokter) ada kristal di ginjal. Aku kena infeksi kandung kemih. Urine ku berdarah," ujar dia di Jakarta, Jumat.

Semenjak mengalami masalah di ginjal, Jenahara mengaku tak jarang bahkan mengonsumsi air putih lebih dari delapan gelas per harinya diimbangi konsumsi makanan sehat.

Dia juga membiasakan diri beraktifitas fisik secara rutin. "Setahun terakhir menjaga banget makanan dan kesehatan," tutur dia. Ant/S-1