Jangan Panik! Telat Haid Belum Tentu Hamil, Simak 3 Cara Mempercepat Datang Bulan!

5. Penyakit atau Kondisi Medis Tertentu

Adanya penyakit gangguan tiroid, penyakit diabetes, atau Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), kondisi-kondisi tersebut dapat berpengaruh terhadap kerja hormon, sehingga bisa menyebabkan keterlambatan haid.

Jadi, itulah beberapa kemungkinan seorang wanita dapat mengalami keterlambatan haid. Stress dan penurunan atau penaikan berat badan yang cepat, dapat kita lakukan observasi mandiri, dengan melakukan apa yang disarankan atau melalui konsultasi bersama dokter. Hal yang perlu diingat untuk memperlancar dan menormalkan siklus haid karena 2 faktor tersebut adalah:

1. Mengurangi Stress
2. Makan-makanan yang bergizi seimbang
3. Olahraga teratur

Sedangkan penggantian jenis KB Hormonal, menopause dini dan penyakit / kondisi medis tertentu, dapat segera diperiksakan ke dokter.

Adapun hal-hal lain yang perlu diperhatikan apabila kamu memiliki keterlambatan haid lebih dari 90 hari atau lebih dengan siklus menstruasi yang berubah-ubah, mengalami menstruasi yang berlangsung lebih dari 7 hari, disertai nyeri yang parah, dan keluar darah yang cukup deras, lebih baik segera dikonsultasikan ke dokter spesialis obgyn.