6 Langkah Penting Menjaga Kualitas Pendengaran Sedini Mungkin

Pastikan untuk senantiasa mengonsumsi beberapa vitamin dan mineral, terutama B12, potasium, dan magnesium yang baik untuk menjaga kualitas pendengaran. Bagi seseorang penderita anemia defisiensi besi, cobalah untuk makan-makanan yang kaya akan zat besi mengingat jenis anemia ini juga dikaitkan dengan kehilangan pendengaran.

4. Mewaspadai Penggunan Sejumlah Obat-obatan

Anda juga perlu mewaspadai sejumlah obat-obatan yang dapat menimbulkan gangguan pendengaran. CDC menyebut aspirin dan antibiotik tertentu dapat menimbulkan efek samping berupa gangguan pendengaran.

Halaman Selanjutnya....