Nasional Mondial Ekonomi Megapolitan Olahraga Rona The Alun-Alun Kupas Splash Wisata Perspektif Wawancara Foto Video Infografis

5 Bahaya Meminum Multivitamin

Foto : Istimewa
A   A   A   Pengaturan Font

Pengobatan dan pencegahan telah menjadi kata kunci selama beberapa dekade, dan ada banyak rejimen yang didukung sains yang dapat membantu melindungi Anda dari penyakit serius.

Melansir laman eatthis, mengonsumsi multivitamin setiap hari belum tentu salah satunya. Beberapa kandungan dalam suplemen tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Berikut adalah lima bahaya yang mungkin Anda hadapi saat mengonsumsi multivitamin selalu ketahui apa yang Anda konsumsi, dan sebaiknya konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang suplemen apa yang Anda konsumsi bersama dengan obat lain.

  • Meningkatnya Risiko Kanker

Jika Anda memilih untuk mengonsumsi multivitamin, waspadai jumlah biotin yang dikandungnya. Kathryn Boling, MD, seorang dokter pengobatan keluarga dengan Mercy Medical Center di Baltimore, merekomendasikan pasiennya untuk mengonsumsi tidak lebih dari 1 mg (1.000 mcg) biotin setiap hari.

Alasannya: Satu penelitian menunjukkan bahwa pria memiliki peningkatan risiko kanker paru-paru setelah mengonsumsi biotin dosis tinggi (5 mg hingga 10 mg setiap hari).
Halaman Selanjutnya....


Editor : Fiter Bagus
Penulis : Aris N

Komentar

Komentar
()

Top