3 Hidangan Sarapan yang Harus Dihindari Ketika Sakit
Foto : Freepik
Ilustrasi menu sarapan.
Beta-glucan tidak hanya membantu keteraturan pencernaan, tapi juga mendukung manajemen gula darah dan kekebalan tubuh, menurut sebuah ulasan yang dipublikasi dalam International Journal of Molecular Sciences.
Largeman-Roth pun mencatat mengonsumsi oat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Suliana
Komentar
()Muat lainnya