Uji Ketahanan dan Fisik Prajurit, Lanud Sjamsudin Noor Gelar Garjas Semester I Tahun 2026.

Minggu, 17 Mei 2026, 21:55 WIB

Semangat dan daya juang prajurit terlihat jelas di Lapangan Voli dan seputaran jalan Mako Lanud Sjamsudin Noor, ketika seluruh personel Bintara dan Tamtama melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester I Tahun 2026, Rabu (13/05/2026). Kegiatan yang digelar secara bertahap dan terjadwal tersebut berlangsung penuh antusias dengan tetap mengutamakan faktor keselamatan serta ketelitian dalam setiap tahapan pengujian.

Secara berkala 2 kali dalam setahun seluruh personel Lanud Sam melaksanakan tes Garjas yang memiliki peran penting dalam mengukur kemampuan fisik sekaligus menjaga kesiapan personel dalam mendukung tugas-tugas TNI Angkatan Udara. Sejak pagi hari, para personel telah mempersiapkan diri mengikuti rangkaian tes yang meliputi cek tensi darah dan pemanasan agar dalam pelaksanaan Garjas tidak terjadi cidera otot dan hal-hal lainnya yang tidak diinginkan. Pelaksanaan Garjas kali ini mencakup rangkaian berupa lari 12 menit mengelilingi seputaran Mako, pull up, sit up, push up, dan shuttle run di area Lapangan Voli.

Ket. Foto: Garjas Semester I Tahun 2026 digelar Lanud Sjamsudin Noor sebagai bagian pembinaan fisik dan kesiapan prajurit. — Sumber: Pen Sjamsudin Noor

Pelaksanaan Garjas kali ini mendapat perhatian langsung dari Komandan Lanud Sjamsudin Noor, Kolonel Pnb Hilman L.P. Ambarita, M.M.S., yang hadir lagsung untuk meninjau kegiatan sekaligus memberikan motivasi kepada para personel. Kehadiran Danlanud Sam tersebut menjadi penyemangat tersendiri bagi para peserta agar tetap menjaga loyalitas, disiplin, dan sportivitas selama pelaksanaan tes.

Pada kesempatan tersebut, Danlanud Sam menyampaikan bahwa kegiatan Garjas ini merupakan bagian penting dari pembinaan personel, mengingat kesiapan fisik adalah salah satu faktor utama dalam mendukung tugas pokok TNI Angkatan Udara. Beliau juga menegaskan bahwa Garjas bukan hanya rutinitas, tetapi merupakan kebutuhan bagi setiap prajurit untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap prima, sehingga siap melaksanakan setiap tugas kedinasan dengan maksimal.

Seluruh rangkaian kegiatan berlangsung dengan tertib, aman, lancar dan penuh semangat di bawah pengawasan tim kesehatan dari RSAU Lanud Sam serta dari petugas Binjaskemil Lanud Sam, sehingga pelaksanaan Garjas dapat berjalan optimal sesuai prosedur yang telah ditetapkan. Mayor Kes Dian Para Indrawan, S.Pd., selaku Kasibinjaskemil Dispers Lanud Sam mengungkapkan dengan terselenggaranya tes Garjas ini, diharapkan seluruh personel Lanud Sam dapat terus meningkatkan disiplin, ketahanan, dan kondisi fisik yang prima sebagai modal utama untuk menunjang profesionalisme dan kesiapan operasional satuan dalam menjalankan tugas pengabdian kepada bangsa dan negara.

  • Tes Kesegaran Jasmani (Garjas)

Redaktur: Yebdi Trismar

Penulis: Yebdi Trismar

Berita Terbaru

Pascagempa NTT, Kodam Udayana Kini Fokus Pulihkan Listrik hingga Akses Jalan di Wilayah Terdampak

Pulihkan Infrastruktur Masyarakat, Kementerian PU Siap Siaga Selama Tanggap Darurat NTT

Apakah Little Red Dots yang Misterius Jadi Kunci Pertumbuhan Galaksi?

Jangan Asal Bicara! Sandrica Sampaikan Pesan Adab Bertutur Lewat Lagu Berjudul Seribu Kata Positif

Pascagempa NTT, Dirut Bulog Ahmad Rizal Siapkan Jalur Khusus Distribusi Pangan

Cegah Tawuran Makin Marak, Disdik Sumsel Perkuat Pengawasan Pelajar

Menteri PU Bergerak Cepat! Kementerian Siap Hadapi Tanggap Darurat NTT

Hujan Berpotensi Guyur Banyak Kota Besar RI pada Selasa, BMKG Keluarkan Peringatan

Arsenal Buktikan Diri Siap Pertahankan Gelar

Atraksi Drone Meriahkan Peringatan HUT ke-81 Kemerdekaan RI

Semarak HUT RI, Lomba Kemerdekaan Digelar di Lokasi Pengungsian Korban Gempa

Penurunan Bendera HUT ke-81 RI di Istana Merdeka, Usung Semangat Indonesia Berdaulat dan Makmur

Keren Dapat Sambutan Meriah, Penyapu Jalan Ikut Defile di Depan Gedung Sate

Menhub Dudy Buka Fakta KMP Putri Yasmin Sebelum Insiden Kebakaran

Arsenal Dihadapkan Pilihan Sulit, Martinelli Keluar, Osimhen Masuk

Janice Tjen Tersingkir di Babak 32 Besar Ganda Putri Cincinnati Open

Langkah Janice Tjen Terhenti di Cincinnati Open, Kandas di 32 Besar Ganda Putri

Percepat Hunian Ribuan Pengungsi NTT

Nasib Bek Timnas Indonesia Jay Idzes di Coppa Italia: Jadi Cadangan Saat Sassuolo Menang Telak 3-0

Trump Ancam Bom Oman Jika Ganggu Kesepakatan AS-Iran, Konflik Timur Tengah Makin Panas

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2017 - 2026 Koran Jakarta ®
All rights reserved.