Gregoria Fokus Jaga Kondisi Fisik dan Mental Jelang Olimpiade Paris

Kamis, 23 Mei 2024, 01:30 WIB

Jakarta - Tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung mengatakan saat ini fokus untuk menjaga kondisi fisik dan mentalnya agar tetap prima pada dua turnamen penting terakhir menjelang Olimpiade Paris 2024.

"Selain menyiapkan fisik dan teknis, aku harus benar-benar kuat pikirannya karena sekarang sudah mau mendekati Olimpiade. Aku mau coba fokus ke sana," kata Gregoria, saat ditemui di Pelatnas PP PBSI Cipayung, Jakarta Timur, Rabu.

Ket. Foto: Tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung saat ditemui di Pelatnas PP PBSI Cipayung, Jakarta Timur, Rabu (22/5/2024). — Sumber: ANTARA/Arnidhya Nur Zhafira

Menurut tunggal putri peringkat sembilan dunia itu, rangkaian turnamen yang padat menjelang Olimpiade musim panas nanti menjadi tantangan tersendiri untuknya demi menjaga performa.

"Tur memang sangat padat, ya, mulai dari BAC (Kejuaraan Bulu Tangkis Asia), Uber Cup, dan kemarin Thailand Open. Sekarang ini persiapannya dimatangkan lagi menjelang Olimpiade," kata Gregoria.

"Event yang paling dekat sekarang adalah Singapore Open dan Indonesia Open … Pastinya aku fokus ke hal-hal yang penting, dan evaluasi untuk terus membenahi (penampilan) dan menguasai (pertandingan) sebelum Olimpiade," ujarnya menambahkan.

Mengenai kondisi fisik terutama kakinya yang sebelumnya sempat cedera, juara Kumamoto Masters 2023 itu mengatakan kini ia berusaha untuk menjaga kebugarannya dengan baik.

"Soal kondisi kaki, Puji Tuhan jauh lebih baik, tidak terasa sakit. Cuma pikiran aku harus dijaga, biar tidak takut untuk jatuh lagi, karena saat itu (cedera) karena landing-nya tidak pas," kata Gregoria.

"Apalagi dekat ini mau Olimpiade, aku tidak mau terjadi apa-apa, jadi aku mau menjaga saja, salah satunya dengan taping (kaki)," ujarnya menambahkan.

Sementara itu, dua turnamen penting berikutnya yakni Singapore Open 2024 akan bergulir pada 28 Mei hingga 2 Juni, sedangkan Indonesia Open 2024 bakal berlangsung pada 4-9 Juni di Istora Senayan Jakarta.

Para pemain papan atas dunia yang sudah lolos ke Olimpiade Paris 2024 dipastikan untuk mengikuti kedua kejuaraan tersebut dan memiliki target perebutan status unggulan (seeded) pada panggung olahraga terbesar di dunia itu.

Redaktur: Marcellus Widiarto

Penulis: Antara

Berita Terbaru

Manggala Agni Sumatra Berjibaku Padamkan Karhutla di 17 Desa

Polda Banten Ungkap Sindikat Curanmor Spesialis Pick-up di 14 Lokasi

Tetap Tunjukkan Dedikasi dan Keberanian, Perwira polisi Terluka Kena Pecahan Kaca saat Gerebek Gudang Uang Palsu di Tangsel

93.782 Ton Beras Siaga! BULOG Antisipasi Bencana NTT Hingga 10x Masa Darurat

Gubernur Bali Minta Peradi Siapkan Pendampingan Hukum Perkuat Desa Adat

Wagub Rano Buka Jakarta Beat Society 2026: Komitmen Perluas Ruang Kreatif Musisi Lokal

Pemkab Lebak Bantu Pasarkan Produk UMKM Lewat Bazar

Dukung Penanganan Karhutla, Kemenhub Fasilitasi Penggunaan Pesawat Registrasi Asing

Kemenag Targetkan Keterlibatan 1.781.945 Peserta dalam Gema Selawat Sambut Maulid Nabi

Coba Lerai Perkelahian, Dua Polisi Dikeroyok Masa saat Karnaval di Blora

Gubernur Pramono Sebut Keluarga Kuat dan Masyarakat Peduli Jadi Kunci Kerukunan Jakarta

Dua Anggota Polisi Jadi Korban Pengeroyokan saat Karnaval HUT RI di Blora

BNPB Perkuat OMC-Armada Pemadaman Karhutla di Kalimantan

Panen Durian dan Manggis di Lebak Serap Ribuan Tenaga Kerja

Labuan Bajo Normal Pascagempa NTT, Kemenpar Minta Aktivitas Wisata Utamakan Keselamatan

Nicolas Cage Akhirnya akan Kembali dalam National Treasure 3

Empat Wisatawan Terseret Ombak Saat Mandi di Pantai Tuturuga Minahasa, Kenzy Masih Hilang

Pemkot Tebing Tinggi Ajak Pelajar Budayakan Menabung

Kemenhut Pastikan Kebakaran Hutan di TN Way Kambas Sudah Padam, Seluruh Gajah Aman

Tol Cisumdawu Arah Bandung-Cirebon Ada Perbaikan, Kontraflow DIberlakukan

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2017 - 2026 Koran Jakarta ®
All rights reserved.